La dieta adecuada
Por Elsa Lever M. ¿Cuál es la dieta adecuada cuando tienes más de un malestar? ¿A poco no te pasa que vas al servicio médico por una colitis y sólo te dicen: “no picante, no grasas”, y de todos modos no sientes mejoría? De no ser por los medicamentos seguirías tumbada en la cama revolcándote de dolor. O que, después de una mañana de optimismo que amaneciste con la chispa de “ponerte a dieta” para bajar esos kilitos de más, ¿al mes terminas inflamada, con gastritis o con pérdida de…
